1. Bunions: Ini adalah pembesaran sendi jempol kaki. Kulit di atas sendi menjadi bengkak dan cukup lunak. Perawatan penting adalah mengenakan sepatu yang sesuai dengan bentuk bunion dan tidak memberikan tekanan padanya. 2. Nyeri Tumit: Ini sangat umum dan merupakan peradangan jaringan ikat di bawah telapak kaki. Obat dan peregangan dapat mengurangi pembengkakan dan menunjukkan sisipan yang sangat membantu. 3. Neuroma Morton: Ini adalah cubitan saraf antara jari kaki…

Read More